jakie suple

Opis tej witaminy jest jaknajbardziej ok tylko, ze ona tak zadziala w wypadku bardzo duzego niedoboru, wtedy moze cos odczujesz. Zreszta to jest reklama, a reklamy to wiadomo jakie sa W innym przypadku niewarto sie w to bawic, szkoda kucia tylka. Bralem ja wielokrotnie i nic wielkiego sie nie dzialo. Co do syfow to prawda, wiele osob na to [...]

bedziesz bardzo ciezko z przybraniem wagi, wg mnie nie dasz rady, chyba ze masz duza wiedze na temat wlasnego ciala i wiesz dokladnie w jakich proporcjach jakie cwiczenia najbardziej na ciebie dzialaja gdy jestes w cyklu budowania masy, po tych twoich 3 latach jestes w stanie miec taka wiedze ale tylko jezeli robiles systematyczne notatki, jezeli [...]

Livebox, tak jak pisala Shelly zalezy jak mama trenuje aerobowo i silowo, kiedy (w jakich porach)jak dlugo, ile w treningu silowym robi serii,powt.,jakie metody treningowe wykorzystuje w treningu silowym? No i najwarzniejsze to jak wyglada dieta? Jezeli chodzi o suple to najwarzniejsze sa witaminy i mineraly aby zapobiegac ich ewentualnym brakom [...]

Witam. Potrzebuję porad odnośnie supli, które mógłbym brać tak, żeby nie przytyć. Najlepiej coś w trakcie i po treningu. ale o co dokladnie Ci chodzi, jakiego efektu oczekujesz po tych suplach? Ostatnio brałem białko treca whey 100 bodajże. Szału po tym nie było co prawda ale i tak chudłem, bo nie jadłem mięsa po treningu. czego sie [...]

Heh, ja cały czas używam wagi kuchennej elektronicznej a jakieś 2 lata temu podpaliłem się i za 400 zł kupiłem takie cudo, które jak położyłeś kawałek np. mięsa i wstukałeś odpowiedni kod to pokazywało nie tylko ile ten kwałek waży, ale ile zawiera kalorii, białka, tłuszczu, węglowodanów i jednostek chlebowych (dla cukrzyków). [...]

ze ja pytam o podstawy? jakie podstawy? Zwykla ciekawosc, a najbardziej mnie interesowalo czy nic sie nie stanie jak polacze alko z 1,3dim.. Po 2. takie suple sa tylko w tabsach wiec nie da sie ich podzielic na porcje chlopcze.. Zmieniony przez - dmax w dniu 2013-05-04 12:45:45

[...] http://www.kulturystyka.pl/artykul194/ http://www.kulturystyka.pl/artykul203/ A sparwa z suplami. Chodzi mi o to, ze jesli juz mialbym plan na silowni to czy potzrebne mi by byly jakies suple aby moc powiekszycz swoja mase miesniowa? Jesli tak to jakie? Rozumiem Michail, ze ciezko masz z czasem wiec nie spieszy mi sie z odpowiedzia. pozdrwaiam

150/90 - ale jakie to nadciśnienie, stosuj suple wpływające na poprawe ogólna zdrowi- omeg3, lecytyna, wit.PP, magnez, potas i niczym wiecej sie nie martw. ja pewnie mam wieksze

[...] zapotrzebowaniem kcal, to jest to co wpisałeś? Bo jak tak to jeszcze trochę brakuje. Zdecydowanie za mało tłuszczy. Co z warzywami? Jak nie wliczasz to napisz chociaż słowa jakie jesz i w jakich ilościach. Białka może być mniej, z resztą prawie 1/3 pochodzi z supli.... nie uważasz, że to za dużo? Suple to dodatek do diety a nie jej trzon. Twaróg [...]

NOW - swietna firemka, robią najlepsze witaminki jakie dotychczas spozywalem i raczej nie zamienilbym ich na zadne inne. bierz tak jak jest napisane na opakowaniu członek-mafia.suple.hardcor.pl

No to napisałem doraźnie. Na obozie niewiele pewnie zdziałasz. Trzeba próbować cokolwiek. Ale w warunkach jakie masz obecnie (chyba, że jesteś / będziesz na obozie?) możesz zrezygnować z większości supli (ewentualnie kreatyna i carbo). Tak to widzę. Zwłaszcza, że na nic więcej kasy nie masz. I najważniejsze: kondycję i technikę buduje się ciężką [...]

a jakie tam suple masz do zaoferowania?

Saa poprostu przyśpiesza. Suple też, ale nie ma co porównywać działania tego i tego. Jednak myślę, że te stacki jakie teraz mamy SĄ alternatywą dla Saa. / wszyscy się śmieją / ja uważam że tak jest i jade na stackach, póki co jestem zadowolony. ciao

nrw jeżeli czuje sie jak na koxie to napewno czuje sie zaje...... jeśli możesz to zapytaj kolekę jakie miał przyrosty bym był bardzo wdzięczny. Jestem ciekaw co leprze CR czy KO. trzeba by przetestowac ale to wszystko po wakacjach. Om nie rozumiem dlaczego takie suple chcesz stosowac w okresie wakacji polecił bym gainer+hmb+amino Pozdro

wszystko mozlwie w kazdym badz razie przyczyny, jakie podalam, to jedyne co przyszlo jak dotad mi do glowy w tej sprawie artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] resztę w domu. Jeśli teraz Ci ciężko to nie rzucałbym się na split 4-dniowy, tylko wziął coś lżejszego, na początek to nawet plan na 2 dni; wtedy zobaczysz jak Ci najlepiej by pasowało rozłożyć treningi w przeciągu tygodnia, jakie pory dnia byłyby najlepsze. No i cóż, od tego są suple takie jak Beta alanina czy BCAA żeby pomóc w takich sytuacjach

Z ust mi to wyjąłeś chłopak Ja reagowałem podobnie na początku mojej przygody z siłką. Co nie znaczy, że teraz suple mnie nie emocjonują Po prostu trzeba wiedziec naprawdę baaardzo dużo, żeby skorzystac w 100 % z dobrodziejstw, jakie dają suplementy i odżywki. Inaczej to tylko strata czasu i konkretnej floty.

Jakie były efekty po tamtym cyklu? Byłbyś uprzejmy napisać trochę więcej o sobie, staż, wzrost, fundusz na suple? Dietęzawsze warto dać do "odżywiania"

[...] odzywiania to posty podiwieszone (pogrubione na gorze kazdego dzialu) i tam pewnie bedzie odpowiedz jak nie to zadaj tam pytanie co do odzywek to uzupelniajace diete jak gainer/bialko/bulk w zaleznosci jakie beda braki w diecie + suple o dzialaniu prozdrowotnym ZMA 'apteczne', omege-3 i witaminy co do kreatyny jaki masz staz na silownii ?

Dorian Yates (on firmuje te produkty)...wielokrotny MISTER OLIMPIA...jak można go nieznać?! przecież to drugie nazwisko jakie się ciśnie na usta zaraz po Arnim !!! krem działa...wyrombiście...to nie żadne g**** w rodzaju antycelulitisów tylko prawdziwy miejscowy hardcore!!! Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie [...]